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氷瀑

連休ではありましたが、今日は地元2レッスンでした。雪の降る中、たくさんの方がレッスンにいらしてくださり嬉しかったです。
この連休は東京に住む娘が友人の結婚式で帰ってきていて、我が家の駐車場に寝泊まりしている地域ネコのクロもとても喜んでいました。
二次会に出席の娘の髪をビデオを見ながら真似て、なんとか無事にセットできてほっとしました。

雪の舞う今日は山ガールの日でもあり、私は残念ながら仕事で行けませんでしたが、奈良の滝が凍った氷瀑の写真が届きました。神秘的で綺麗で感動! 次回は是非参加したいです。
娘が東京に戻り、我が家はまたいっぺんに寂しくなりました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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