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赤とんぼ

娘のお盆やすみも今日まで〜夕方の新幹線で東京へ戻っていきました。
私もお盆はゆっくり休んでしっかりリフレッシュできました。ふたりで次はどこに旅行に行こうか夢をふくらませ〜いつのことやら??ですが~ 二人とも髪を束ね本とにらめっこ。

娘を駅まで送り家に戻った瞬間、今年初めてのヒグラシの鳴き声を聞きました。秋の気配を感じ、寂しさが増大です。 。

今日は私の携帯の機種変につきあってもらいました。操作が苦手な私に変わって、データの移行もパソコンでスイスイ〜カメラ画面がとても綺麗です。

蓮の実がなっていたり赤とんぼがたくさん飛んでいたり、空が秋の気配を感じるようになりました。


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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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