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クンシ欄

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月曜日は地元2クラス、午前のレッスンが終わると家に帰り、夕方のクラスの準備をします。
今日は君子蘭を株分けしたら綺麗に花が咲いたからと、本当に大きな鉢を頂いていっぺんに玄関が華やかになりました。

昨日は自治会の町内清掃のお手伝い〜終わるとお花がもらえるのです。白いベゴニアをもらったので植え替えたらとても可愛くなり、北海道産のラベンダーもすくすく大きくなってきて、ローズマリーも花盛りです。去年は咲かなかった蘭にも今年は大きな蕾がついていて、花が咲くのが楽しみです。


プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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