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和のある暮らし展

umeda2016.jpg

ホームページのレッスン風景写真を変えようと思ったのに、前回写真がうまく撮れなかったNHKカルチャー梅田教室「体と心をほぐす体操」、今日は失敗なく撮れました。私は撮影したので写っていませんが・・・

レッスン後、次の京橋教室のレッスンまで時間があるので、隣接の百貨店での催し「ド・ローラ・節子の和のある暮らし展」を見てきました。優雅な世界にうっとり、見とれてしまいました。

夜は京橋教室、このクラスは「やさしいダンス&ストレッチ」クラスで曲に振りをつけています。舞台の実現にむけて、みなさんと力を合わせて頑張りたいと思います。

プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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