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コンディショニング・ヨガ


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今日は午後からNHK梅田教室「体と心をほぐす体操」のレッスンがありました。
来週11月24日火曜日に新聞折り込みに入るチラシが出来上がっていて、7月から新しく始まった私の夜のクラスを載せて頂いています。有難いことにこちらの講座は残りわずかとなっています。
チラシが入る地域の方は、宜しければご覧になってください。


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ロビーには各講座の作品も飾られていて、今回は布でできた野菜たちとのことで、繊細な作品に見とれてしまいました。


プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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