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3月になりましたが、風も強くブルブルします。
今日はNHKカルチャー西宮ガーデンズ教室の
レッスンがありました。

ご参加頂く方の中にお寺の奥さまがいらっしゃって、
見てくださいと写真を頂きました。
門前の掲示板に書いたものですとのこと。

レッスンの中でみなさんに、私がいつも心に
とめている好きな言葉ですとよくお伝えするのです。
〜あわてない、あせらない、あきらめない〜
この言葉を書いて頂き、本当に嬉しく思います。

早速お寺の前を通った方が、これは私に対しての
言葉だわと言われたそうで、その方は骨折された
ばかりとのことでした。

ミモザの写真は私がミモザが好きだからと、
お花の写真を撮るのが上手な方から頂きました。
心がほっこりした1日、有難うございました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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