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緊急事態宣言

大阪は緊急事態宣言が出ましたが、
有難いことに公共の施設は使用できるとのこと。
(夜のクラスのみなさんには、またお会いできなく
なりましたが)😭

地元午前のクラスは今日から改修の終わった施設が
使えるようになり、なんと私たちのクラスが
大きなホールを一番に使用とのことでした😊
照明も床も全てが新しくなっていて、
リラクゼーションがさらに気持ちいいのです。

午後のクラスはクラブ紹介とのことで、
集合写真を撮りました。来週写真を撮りますよと
お伝えしてあったので、それぞれに色鮮やかに〜
いつもみなさんに支えて頂き、有難うございます。
ゴーヤもすくすく育っています。

IMG_1889.jpg


プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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