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アクアリウム

今日も蒸し暑い1日、午前のダンスレッスン
(受けさせて頂く方です)でいい汗をかいたあとは、
NHK西宮ガーデンズ教室のレッスンがありました。

ガーデンズの入り口はアクアリウムができていて、
綺麗な色の魚たちがとても涼しげでした。
ガーデンズでは近所に住む友人に偶然会って、
久しぶりの再会に積もる話で盛り上がり〜😊

ヨガのインストラクターをしている彼女とは、
雰囲気が似ているとよく言われました。
久しぶりに会えて嬉しかったのです。

IMG_1338.jpg

プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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