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御用納め

今日が御用納めでした。
来週は最終週ということで、ひと足早くお休みに
させて頂きました。

年内最後のレッスンは、今月から受け持たせて頂いた
地元ヨガクラスで、一番年上の方は85歳。
窓を開けて換気している肌寒い中でも、裸足で
ご参加でびっくりしました。
集合写真を撮り忘れてしまい、残念です。

今週もいろいろなクラスが年内最後で、写真は
各自でも飾りを用意をしてこられた、クリスマスの
レッスンです。今年は仮装も少しだけ〜
カルチャーは近鉄文化サロンのクラスも年内最後で、
プレゼント交換をして盛り上がりました。

IMG_9377.jpg
プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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