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オンライン講座

上着がいらないぐらいの暖かさです。
今週はずっとカルチャーレッスンが続きます。

今日の午前はNHKカルチャー梅田教室の
オンライン「骨盤底筋講座」3回シリーズの2回目、
ご参加の方々との距離もだんだん縮まり、
質問もたくさん頂きます。

オンライン講座はNHK京都教室では
「指ヨガ」「眼ヨガ」どちらも月に一度の
3回シリーズです。オンライン次回は11月25日(水)
午前の「指ヨガ」で、ご都合つく方はお待ち
しています。

今から京都教室、こちらは対面のクラス。
写真は昨日の梅田教室併設百貨店の
ショーウィンドウ、季節はすっかりクリスマスです。

IMG_8512.jpg



プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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