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中之島図書館指ヨガ講座

今日は月に一度の中之島図書館での「指ヨガ・眼ヨガ」
講座でした。
重要文化財でもある、中之島図書館の吹き抜けの天井には、
私も大好きな趣のあるステンドグラスがあります。
レトロな雰囲気がとても素敵です。

別室ではトルコのモザイクランプ展をしていて、
こちらもキラキラ、細かな手仕事に見とれてしまいました。

次回の講座は9月11日、10月以降も講座は継続で
新しいチラシを作成して頂けるそうです。
遠く豊岡からも毎回ご参加頂き、有難うございます。

夕方雷を伴う大雨の後は、雲が綺麗なピンク色に
染まっていていて日々の疲れも飛んでいきました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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