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クンシラン

クンシランが綺麗に咲き出しました。
先日マリメッコで購入したいちご柄のカップ、
我が家のキャビネットの中では、なんだか浮いて
しまうのです。

結婚前から少しずつ大切に集めてきた食器は、
ブルーが圧倒的に多いのです(たくさんあるように
見えますが、奥が鏡になっています)
お気に入りのカップでゆっくりお茶を飲む時間も
私にはとても大切です。

今日もセルフケアチームでの勉強会、
それぞれがZoomレッスン用に購入したものが、
実際に使うとうまく使えなかったり（笑）
プラスのミニヨガレッスン、いろんな先生の
レッスンを受けると本当に勉強になります。

IMG_5786 (2)

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プロフィール

　木下 友恵

Author:　木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー　
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会　
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法＆健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp　
までお願いします。

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