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講座のご案内

沈丁花が咲き出して春の気配を感じたかと
思ったら、また寒くなってきました。

今日新聞折込にNHKカルチャー梅田教室の
チラシが入ったそうです。
梅田教室では定時3クラスの他に、骨盤底筋一日講座を
ご案内させて頂きます。

京都教室では4月から新講座として、
月に一度の骨盤底筋の定時講座をご案内させて
頂くことになりました。

どちらの講座も骨盤底筋プラス、デリケートゾーンケアも
お伝えさせて頂きますので、皆さまのご参加を
お待ちしています。

この他にも守口教室、近鉄文化サロン阿倍野教室の
チラシのご案内があり、そちらは次回にご案内させて頂きます。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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