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大晦日

年末は東京からみんな戻ってきて、
家族揃って紅白歌合戦を見ています。

ゴルフの打ちっ放しに行ったり(写真は娘です、私は見る方です)
クリスマスのプレゼント交換で当たったものが、
年末大活躍しています。
大晦日はスパークリングワインで乾杯、
年越しそばには金粉入りの七味。

今年は突っ走った一年でした。
お正月は家族とのんびり過ごします。
いろいろとお世話になり、どうも有難うございました。

皆さまもよいお年をお迎えください。
新年も宜しくお願い致します。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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