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外苑イチョウ並木

昨日まではずっと雨だったそうですが、
関東は今日は本当にいいお天気です。
寒いですが、、、

先程NHKカルチャー青山教室で2講座が終わりました。
今回もご参加の皆様に癒されて私も本当に素敵な時間を
過ごさせて頂きました。

ご参加頂いた方から、今日は外苑のイチョウ並木が
綺麗ですよと教えて頂いて、初めて外を歩いてみました。
今まで青山教室からは地下を通って電車に乗っていたのです。
うわぁ、イチョウ並木、陽がさして本当に綺麗です。

冬講座は広島と福山教室に伺わせて頂きます。
青山教室は春の講座で伺わせて頂くので、またみなさんと
春にお会いする約束をして青山を後にしました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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