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六甲アイランド


カルチャーもお盆はお休みになりますが、お盆前の講座はNHKカルチャー神戸教室でした。骨盤底筋講座2回シリーズの2回が無事に終わり、秋にもまた1日講座で伺わせて頂きます。
神戸教室の後は、六甲アイランドへ〜健康運動指導士会でもお世話になる、高原先生のいらっしゃるRICアメリオへ伺わせて頂きました。
駅を降りたら異国?と思うほど素敵な街並みで、思わず見とれてしまいました。

ちょうど高原先生のクラスが始まるとのことで急遽参加させて頂き、みなさんの筋力と姿勢の良さにびっくり、、、継続の大切さを感じました。おまけに指ヨガミニ講座も持たせて頂き、みなさんと楽しい時間を過ごさせて頂きました。
レッスン後は綺麗な夕日に包まれて、空の綺麗さにも感動〜高原先生ともいろいろとお話しもできて、とても心地よい時間を過ごさせて頂き、本当に有難うございました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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