食生活改善推進員講座
指ヨガ講座が続きます。
今日は箕面市保健センターからのご依頼で、箕面市食生活改善推進員のみなさんに指ヨガ講座をさせて頂きました。
手にある胃や腸や、排泄に関連する部位をお伝えしながら、食育と指ヨガを関連づけて頂けたらと思いました。30名ほどの方にご参加頂き、質問もたくさん頂いて、私も楽しく講座をさせて頂きました。
いろいろとお世話になり、どうも有難うございました。
今日は箕面市保健センターからのご依頼で、箕面市食生活改善推進員のみなさんに指ヨガ講座をさせて頂きました。
手にある胃や腸や、排泄に関連する部位をお伝えしながら、食育と指ヨガを関連づけて頂けたらと思いました。30名ほどの方にご参加頂き、質問もたくさん頂いて、私も楽しく講座をさせて頂きました。
いろいろとお世話になり、どうも有難うございました。
