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箕面稲スポーツセンター

今日は所用で、箕面稲スポーツセンターに伺いました。
障がい者のスポーツ及び文化・レクレーションを
通して、社会参加の促進と自立支援を図られています。

せっかくだから体験して帰ってくださいと、
パラリンビックでも使われる車椅子と、自転車にも
乗せていただきました。
選手のみなさんはご自分のサイズピッタリに
オーダーされるそうです。

車椅子を少し動かしただけで、腕がパンパンに
なりそうなぐらい力がいりました。特に自転車は
前かがみの姿勢もきつかったです。
あらためて選手のみなさんにエールをおくります。
いろいろと解説していただき、有難うございました。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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