fc2ブログ

いちば池公園

ブルブルと急に寒くなりました。
今日は早くも年内最後のレッスンがありました。
摂津市保健センター「健康の心づくり」事業
いちば池あじさいクラスです。

このクラスはコロナ禍で長くお休みしていましたが、
みなさんの笑顔にお会いすることができて、
本当に嬉しく思っています。

施設のすぐ隣は私の大好きないちば池公園です。
この時期はクリスマスの飾り付けと、たくさんの
渡鳥がいてユリカモメもたくさんいました。
(鳥嫌いの方には申し訳ありません)
さすがに寒くて、写真を撮る手がかじかんでしまいました。

これから近鉄文化サロンのレッスンで天王寺移動です。



20221221100455bd2.jpeg


20221221100433b88.jpeg


20221221100517df3.jpeg



20221221101614458.jpeg
プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR