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喫茶ソワレ

昨日のことになりますが、用があり出かけた河原町。
いつもレッスンで烏丸までは行くのですが、
河原町は本当に久しぶりでした。

河原町駅近くのレトロなお店の「ソワレ」
見つけた時は、懐かしくて嬉しくなりました。
1948年開業とのことで、今も開業当時そのままの
アンティークな雰囲気がとても素敵です。

NHKカルチャー守口教室では、定時レッスンとは
別に「骨盤底筋」1日講座がありました。
コロナ禍、ご参加頂く皆様に感謝です。

同じく守口教室では、3月19日午後「指ヨガ」
神戸教室では、3月5日午前 骨盤底筋
             午後「指ヨガ」
どの講座も1日講座になります。 
この頃にはコロナが少しでも落ち着いていますように〜

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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