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手作りマスク

今日も地元3クラス、年内最後のレッスンが終わりました。
夜のヨガクラスは年内最後ということで、
オイルを使って脚をマッサージ、穏やかな時間を
ご一緒でき、嬉しく思っています。

写真はお見かけした手作りマスクがあまりにも
可愛くて、あつかましくも同じものをおねだりして
頂いた冬用のマスクです。
生地がほわほわしていて、手刺繍がかわいくて
金色のワンポイント、全てがつぼにはまりました。
大切につけさせて頂きます。本当に有難うございました。

IMG_9354.jpg

プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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