関東は心配していたお天気も晴れになり、今日はNHKカルチャー青山教室での「骨盤底筋」と「指ヨガ」1日講座がありました。
私が青山教室で講座をさせて頂くようになってから、毎回ずっとご参加してくださる方もいらっしゃり、本当に嬉しく思っています。次回は11月29日に青山教室に伺わせて頂きます。
今週はずっとバタバタだったので、青山教室での講座を終えてやっとひといき。
講座後はお盆に帰ってこれなかった娘と、銀座でゆっくりご飯を食べました。東京で暮らす家族と過ごす時間は、私にはとても大切な時間になっています。