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屋上バーベキュー

今夜は我が家のお隣さんの屋上で、バーベキュー女子会。同じ自治会で役員を務めるみなさんと、久しぶりにゆっくり話ができました。自治会の会議にもなかなか参加できなくて申し訳ないのですが、みなさんいつも温かく迎えてくれます。

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お隣の屋上から見る景色は初めてで、夜は風も涼しく気持ちよかったのです。バーベキューは食べるのと話に夢中で、写真を撮る暇もありませんでした 。

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ランタンの光や残り火の余韻に浸りながら解散〜何よりみんな帰るのが近くて楽でした。

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プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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