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懇親会

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私のもつクラスで一番古いクラスの「ハッピーストレッチタイム」
地元のこのクラスもみなさんとても仲が良くて、自宅懇親会?にお呼ばれしてきました。夜だったので全員参加とはなりませんでしたが、手作りのお料理持ち寄りでそれはそれは豪華な懇親会となりました。ちなみに私は「ぶどう」でした。(手作りではなく、レッスン帰りだったのでと言い訳・・・)

アンティークに囲まれた自宅もとても素敵です。初めて食べるお料理も多く、みなさん食や生活をとても大切にされていて見習うべきことがとても多かったのです。どうも有難うございました。
プロフィール

 木下 友恵

Author: 木下 友恵
ホリスティック ハッピー代表
大阪府在住

身体と心はつながっています。
現在幼児から高齢の方々まで幅広く、身体と心と両面から健康づくりの為のお手伝いをさせて頂いております。

レッスンで皆様から頂く笑顔が何よりの宝物です。


(保有資格)
●健康運動指導士
●心理カウンセラー 
●介護予防運動トレーナー
●メディカルコンディショニングトレーナー(MCT)
●日本ウオーキング協会 
公認ウオーキング指導員
●リンパ健康セラピスト
●手のひらセルフケア協会
マスターインストラクター
●ホリスティックヘルスコンサルタント(ヨガ)
●龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
●車椅子ヨガインストラクター
●ひめトレポールインストラクター(骨盤底筋群)
●ダンスインストラクター

(活動内容)
NHK文化センター講師
クリニックで運動療法、自律訓練法など指導
府立高校非常勤講師
保健センター事業講師など
ホームページ
http://happystretchtime.com/

お問い合わせは
aikyo@mtg.biglobe.ne.jp 
までお願いします。

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