木下友恵の「ホリスティック　ハッピー」未分類

NHKカルチャー高松教室

日帰り高松から大阪に戻ってきました。思ったより交通が便利で、ハードでしたが楽しかったです。

NHKカルチャー高松教室は駅直結で、とても便利なところでした。海が近く、すぐそばの港からはいろいろなところに足が伸ばせます。
次回は泊まりで、直島の地中美術館にも行ってみたいと思っています。

講座後は講座を担当してくださった方と晩御飯へ〜お魚が美味しい〜
サワラのおつくりや、カツオのたたきの藁焼きは本当に美味しく、今日は食べるものも楽しめた一日でした。
お世話になり、どうも有難うございました。

2019-07-13(04:05) :
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讃岐うどん

今日は日帰り高松です。先ほど高松に着きました。

バスでは思ったより楽に到着、様子がよくわからないから早めに到着するようにしました。
まずは讃岐うどんでひと休み。見た目もつるつる、コシがあって美味しい〜午後から2講座頑張ります。

2019-07-13(04:03) :
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蓮の花

今日は私の好きな公園の隣の施設でのレッスンがありました。
レッスン後はいつも公園に少し寄り道〜この時期は蓮の花が綺麗に咲いています。

摂津市保健センター事業「健康の心づくり」あじさいクラスは月に一度のレッスンですが、このクラスも毎回とても楽しみです。
公園内のあずまや？で、ひとりぼ〜っとコーヒーを飲む時間が好きです。風に吹かれながら、鳥たちのさえずり、そして蓮の花を独り占め。癒しのパワーをたくさんもらって、午後から天王寺、梅田のレッスン頑張ってきます。

2019-07-10(04:01) :
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沖ヨガ指導士１級

待ちに待った郵便物が届きました。

何年か前に沖ヨガ協会の指導士2級を頂いて、今年５月の合宿では1級の認定試験を受けさせて頂きました。
なかなか来ない通知に不安にもなりましたが、今日嬉しい知らせが届きました。

認定試験を受けさせて頂くにあたって、たくさんの先生方にもお世話になり、本当に有難うございました。
一緒に受講したみなさんにも共に学び、助けて頂きました。

まだまだ学びの日が続きますが、これからも精進して参りますので宜しくお願い申し上げます。

2019-07-08(03:59) :
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誕生日

誕生日をむかえた今日、年々誕生日を元気に迎えられることに感謝、家族に感謝、支えてくださる周りの方々に感謝を再確認します。

今日は、主人が大阪城が綺麗に見えるホテルニューオータニでお祝いしてくれました。料理人の方が目の前でお肉を焼いてくださったりと、お料理の写真が撮れずでしたが本当に美味しかったです。

誕生日のノベルティーで頂いたお花もいい記念になりました。
家に帰ると地域ネコのクロが待ってくれていました。クロにもありがとう。

2019-07-06(03:52) :
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岸和田

今週もめまぐるしく過ぎていきます。

今日は某企業様、顧客の方向けの指ヨガ講座がありました。
いつもは本店営業部に行かせて頂くのですが、今日は他営業部ご依頼で岸和田まで〜今日は電車で移動。

岸和田に近くなり路線図を見ていたら、そういえば友人がこの近くにすんでいたなと思い出し、メールをしてみると、、、...
なんと今岸和田駅すぐ近くにいるよとのこと。仕事先まで車で送ってあげると嬉しい返信が・・・

駅からは歩いた方が早いよね（笑）と、二人で５分ほどドライブしました。その気持ちが嬉しく、久しぶりに会えて嬉しかったのです。
講座は私も楽しく終わり、またの機会は友人ともゆっくり会えますように〜なんだか嬉しい出来事でした。

2019-07-05(03:48) :
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ラッキーナンバー

とても仲のいい友人に少し早い誕生日のお祝いをして頂きました。
茶屋町にある素敵なお店に連れて行ってもらい、まずはスパークリングワインで乾杯。
お料理はどれも美味しく、最後はサプライズでバースディープレートが・・・思わず感激しました。

プレゼントは髪によさそうなヘアケアの商品と、私のラッキーナンバーであるキーホルダー、どれも大切にします。
いつも楽しいほっこりした時間を有難う。

2019-07-04(03:55) :
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７月の講座

関西も雨が降ってきました。どこも被害がないことを願います。
東京から帰ってきてバタバタしていて、お知らせが遅くなりました。7月の1日講座のお知らせです。

7月5日某企業様顧客向け「指ヨガ講座」
7月13日 NHKカルチャー高松支社午後「骨盤底筋講座」と「指ヨガ講座」...
7月17日 NHKカルチャー守口午後「骨盤底筋講座」
7月20日 NHKカルチャー梅田午後「指ヨガ講座」
7月21日沖ヨガ協会関西連合会午後「尿トラブル改善」
7月26日 NHKカルチャー神戸午後「骨盤底筋講座」

詳細は各カルチャーのホームページからお願いします。

2019-07-03(03:46) :
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サリー

東京最終日、娘の新居もかなり片付きました。今日は娘が以前住んでいたところの、鍵の引き渡しと立会いがありました。

先日から気になっていた、方南町での沖ヨガのみなさんもご参加の国際ヨガデーのイベント。娘が以前住んでいたところの一駅向こうなのです。外ヨガがあるとのことで、ご挨拶だけでも行かせて頂こうとのぞいたら、、、が〜ん💦雨天中止でした。

あきらめて帰りかけたら、近くのカルチャーで室内イベントをしていますと希依ちゃんと連絡がとれて慌てて伺わせて頂きました。
限りある時間の中で、ご挨拶だけのつもりがサリーを着せて頂いたり、指ヨガハンドヒーリングを受けさせて頂いたり、眼ヨガも参加させて頂きました。眼もすっきり、引っ越し疲れもすっきり癒されました。
どれもバタバタで申し訳なかったのですが、みなさんにお会いできて嬉しかったです。お世話になり、どうも有難うございました。

2019-06-30(17:17) :
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引っ越し

娘の引っ越しで東京に来ています。東京ではどこにも行かずもくもくと引っ越しの準備〜

今日無事に娘の引っ越しが終わりました。心配していた雨もなんとか大丈夫で、ほっとしています。
娘は自分でほとんど荷造りを終えていたし、部屋をきれいに使っていたので、後の掃除も早くに終わりました。それでもヘトヘト〜
引っ越し先はではダンボールもほとんど開けて、なんとか日常生活ができるようになりました。

近くにはお店も多く、美味しいインド料理やさんもみつけてビールの種類の多さにびっくり、、、今夜はそこで乾杯〜またこちらに来る楽しみが増えました。明日もう一日頑張ります。

2019-06-26(17:15) :
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